寺庙后头，孙老不知从哪里找来的几个沙袋，丢在地上朝着对着唐乾道：“先将地上的沙袋绑腿上。”

负重？唐乾看着地上的沙袋，立马蹲下绑起来，等唐乾绑完之后走了几步试试，还行，估计一边五斤左右，然看着孙老。

“跟紧我”

孙老也没多说什么，直接头前带路向着山里跑去。

唐乾立马跟上，负重跑步吗？唐乾还是挺有信心的。

然而，随着时间的推移，唐乾慢慢的就感觉到自己的想法是有多么的天真。

孙老虽一直往着山上跑，但却是专门挑一些根本不是路的路，唐乾刚开始还可以跟着孙老一边跑一边跳，但是越往后唐乾已经需要开始手脚并用才能紧跟孙老，而反观看孙老却双手背负在后，时不时的还回过头看望一眼唐乾，脸上露出一抹得意般的微笑，显得十分轻松的在山中奔跑跳跃，哪怕是近两多的高度也能轻松的一跃而上，唐乾则是看得目瞪口呆暗暗咋舌。

经过快一个小时的折腾，唐乾终于看见孙老正坐在前方山顶上等着他，唐乾提起身上最后一丝力气加速跑了过去。

唐乾来到孙老身前弯着腰，双手按在自己的膝盖上，大口喘着粗气。

孙老看见唐乾气喘吁吁的样子，得意一笑道：“怎么？这样就不行了？这只是热身而已，接下来才是正式开始。”

唐乾一听，差点就直接扑倒在地，热身......唐乾的内心一万头艹尼玛奔腾而过，脸色有些青白不接。

“跟我来”

孙老则不理会唐乾的异样，径直地朝前走去，唐乾立马跟了上去，来到一处巨大的岩石上，站在山上观望着山下的美景。

“别看了，会扎马步吧”

唐乾立马摆出架势来。

“低点，再低点，再低点，嗯，好，就这样，双手伸直了，先来个三十分钟，不许动，动一下加五分钟”

说完不知从哪里取出了两只陶瓷碗，里面倒了八分满的水，然后放在唐乾的手背上，自己则走到一旁，卧在地上闭上眼睛休息。

唐乾默默的给自己加油鼓劲，半小时后唐乾早已汗流浃背满头是汗。

不知过了多久，唐乾的双手和双脚开始轻微的抖动起来，又过了一段时间，唐乾的抖动更加厉害，为了怕将手背上陶瓷碗里的水抖出来，唐乾只好咬紧牙关忍受着。

不止三十分钟了吧，不过看孙老好像睡过去了样，自从闭上眼睛就没睁开过，唐乾有点欲哭无泪，正在犹豫着要不要叫醒孙老。

就在唐乾实在是要受不了的时候，孙老突然睁开眼睛，站起身来双手向外伸展了一下，拿起手表一看。

“嗯，竟然睡了快一个小时，好了可以了”

说完便过来拿走唐乾手背上的碗。

“嗯，你怎么还扎马步干嘛，没扎够吗？”

孙老看着依然保持着姿势的唐乾疑问一声。

“麻了，麻了”

唐乾想哭的心都有了，感觉手脚都快没自觉了，

“你这傻小子，时间到了也不叫我一下”

孙老说归说，走到唐乾的身前将唐乾扶了起来。

唐乾感觉自己十分委屈，不过还是赶紧活动一下发麻的手脚。

“好了没，好了就出发，接下来下山”

孙老说完也不等唐乾回话，自顾自的往山下跑。

“我去”

唐乾眼看孙老都即将跑没影了，也不顾身体不适赶忙提步跟上。

都说上山容易下山难，唐乾这次终于有所体会了，为了跟上孙老的速度，唐乾一路上不知摔倒了多少次，然后又默默的爬了起来，继续跟着鲁老向着来时的山路狂奔，不知不觉之中唐乾的性子变得越来越坚韧。

半个小时后，孙老直到跑回原先的地方才停了下来，转过身看着唐乾来到自己的身前，看着眼前的唐乾，和几个小时之前的样子相比就像一名城市富二代和刚种田回来的农民，不过虽然形象糟糕了点，但是气质上却比之前凌厉多了。

“怎么样？还行不行？要不要歇息一下。”

“我行......”

“嗯，不错，看来精力还很充沛，跟我来。”

说着孙老便带着唐乾来到一个由木头简单搭建的单杠前。

“倒挂上去”

唐乾立马就倒挂上去，头刚好离地十厘米左右。孙老走到一旁提了两个注满水的大水桶走了过来，将水桶放在唐乾头的两边，然后又提了两个一样的空桶挂在单杠上，放在唐乾双脚的两侧，递给唐乾两只小碗道：“用你手中的碗，将地上的水转移到上面的两个桶里，上面两个桶的水不能少于地上水桶里的水八分，明白了吗？”

“嗯”

唐乾点点头，此时的他已经不想多说话了，好节省体力，待孙老离去后，唐乾便开始训练，每倒一次，心里默数一声，确保自己精神不会放松下来。

直到上面水桶的水已经超过八分了，一直提着的气吐了出来，双水撑着地面，双脚自然落下。

蓬的一声，唐乾趴在地上大口的喘着气

这时鲁老走了过来，看着唐乾道：

“休息三十分钟”

唐乾闻言，猛然翻滚转过身，身体在地上躺出个大字，贪婪的大口呼吸放松着。

“好了，三十分钟时间到了，过来。”

孙老的声音从远处传来，唐乾立马爬了起来，向孙老声源方向走去。

“看见那边的石头堆了没，将它们都搬过来，你今天早上的任务就算结束了”

唐乾刚开始听到快结束了还高兴一下，不过当他抬头望向鲁老所说的石堆时，看见前方那如同小山的石头，距离这里将近一百米，脸色瞬间变成了苦瓜脸，哀嚎起来。

“你什么时候搬完我不管，不搬完就别想吃饭”

孙老说完也不理会唐乾的哀嚎，朝着一个大树下走去，笑眯眯的看着唐乾 。