‘西洋拳？什么是西洋拳啊龙哥？’

少年好奇地问道。* e n g . c o m *

‘西洋拳一般指拳击,进攻招式分为直拳，摆拳，勾拳，抄拳等

拳击的基本步法步法是拳击技术的重要组成部分。双方搏斗时，如何保持身体平衡，灵活地移动身体，使自己始终处于进攻和防御的最佳位置，是一名拳击运动员必须具备的基本素质因此，步法的移动包含着进攻和防御的双重含义。

20世纪前的拳击比赛，运动员如果运用步法来避开对手的攻击，则被视为是胆怯的行为。1892年9月7rì，拳击史上划时代的事件出现了。美国旧金山银行职员詹姆斯·科贝特运用灵活的脚步移动，躲开少年大力士——约翰·沙利文强有力的打击，象逗小孩玩一样打击沙利文，终于获得胜利，轰动了拳击界。这一新战法，从而逐渐摒弃以前那种呆板的拳赛，为拳击界所广泛采用，发展到今天的拳击步法。美国前总统吉米·卡特在盛赞拳王穆罕默德·阿里的步法移动的灵活xìng和打击的准确xìng时写道：“飘浮如粉蝶，冲刺若黄蜂。”可见步法的重要xìng。拳击的基本步法有滑步、冲刺步、侧步、环绕步、撤步等来形容。KO！！！！！

林国栋没想到牛二这么厉害。三个回合就拿下了自己信心满满的大将。

‘钱文，上’

牛二脸不红气不喘。已然镇定自若。

‘他们是不是靠拳击来切磋？’

黑娃疑惑道。

‘嗯，今天就是比拳击了。都是行家，你以为像我们拿起刀乱砍啊’

‘嘿嘿，我倒希望打起来才好呢’

钱文在旁观察了一阵，对牛二的套路有所了解。更加小心翼翼。使用的也是西洋拳。

‘这是什么套路？’

‘这是西洋拳中的冲刺步。左足平放在地面上。着力点在前脚掌上，右脚前脚掌着地，足跟稍抬起，左脚急速向前迈进一步（约40－50厘米），右脚随着跟上一步，仍保持好拳击攻防姿势，刺步与前沿步动作相似，唯速度加快

。要点：刺步是一种敏捷、快速、突然进攻的步法。当对手防守上暴露出破绽时，我即抓住有利时机配合直拳突然袭击。刺步易犯的主要错误是跨步式前进，即前脚凌空跨步前进。这样人体在凌空阶段时只有一只脚支撑，容易被对手击倒；另外，两脚着地远，足间距大，也会造成行动上的迟钝。因此，学习刺步时要注意前脚不可凌空跃进和两足间距过大。’

‘还有一种是侧步侧步是对手出拳方向的外侧上一步或向后转一步，避开对手的直拳攻击，为自己创造有利攻击位置的一种步法。侧步法有左右侧法两种，右侧步是向对手右拳方向侧步，左侧步是向对手左拳方向侧步。

（l）右侧步对手打右直拳时，我右足先起动向右后侧转，左足以足尖为轴，足跟向左侧转动40度－60度。人站在对手右拳外侧。

（2）左侧步对手打左直拳时，我右足先起动向右侧上一步，左足以足尖为轴，原地向右转100度－120度。人站在对手左拳外侧位置。左侧步比右侧步难度大，因为左侧步比右侧步更接近对手的右手，受到对方右手打击的可能xìng更大。掌握左侧步法能发挥自己的有力武器打击对方的腹部和下巴。’

两人正聊着，钱文被牛二一个勾拳打中下巴，仰躺在地上。

‘又倒一个’

‘看来西洋拳也不过如此啊’

少年兴奋地说道。话说出口这才发现说错了，忙解释道；

‘嘿嘿，我说的是他们练的西洋拳。我忘了龙哥你也练过、嘿嘿’

‘噢......’

人群开始起哄，牛二连打趴下对方两名拳手。林国栋气急败坏。没想到小懒这地方还隐藏有这么厉害的高手。面子上实在有些挂不住了。

‘凯森，’

林国栋用英文喊出了一名外国人。

其实牛二已经是勉强支撑了。车轮战，实在是吃不消。

‘喂，车轮战啊’

有人开始不满了。这样牛二非倒下不可。

‘你们有种也可以派代表出来，别说我们人多欺负人少’

林国栋实在嚣张到了极点，也无赖到了极点。

‘Please！！！！’

凯森十分小心。每一步都很沉稳。

‘这是环绕步。环绕步是以对手为中心，并围绕他移动的一种步法。环绕步有顺时针方向和逆时针方向两种。它的动作好象侧步法，但它不属于侧步法，他的动作幅度较小，只微微闪躲对方的打击，并且能够反击。

（1）逆时针环行（问右环行）当对手用左直拳打过来时，只向右侧动一点，用左直拳反击。因为对方的惯xìng和自己打出的冲力加在一起，其破坏力极大。拳击逆时针方向即向右侧环行，这种环行法最安全。

（2）顺时针环行（向左环行）站在对方的内侧，即对方的腹部正面，充分利用自己的右手进行攻击。对方为了防守，把他的整个身体向右转体，从而使对攻的双方在一条直线上。这个时期向左环行，受对方攻击的可能xìng大，因此要作好防护。向左环行的脚法是左脚先向左移动，右脚跟着向左移动。

要点：运用环绕步的目的是，转移进攻方向，寻找进攻机会，或调整呼吸，以及短暂的休息。因此在练习和比赛中，不能消极防守，而要在防御中积极寻找战机，这样才能克敌制胜。’

牛二渐渐处于下风，有些吃不消了。被逼得步步后退，只有防守，毫无进攻之力。

‘龙哥快看’

‘这是撤步（又称急退步）撤步的方法是：前脚掌用力撑地，后脚先后撤一大步，并且几乎同时迅速收回前脚，以保持好拳击的攻防姿势。要点：使用撤步的目的在**速脱离战斗，避开对手的直拳攻击，或是重新调整战斗状态。在后撤一步后，如对手继续跟进攻击，不可连续后辙，应迅速向右或向左侧步，避开对手的连续进攻。’

‘哦，我听你这么一说。我都学了少啦’

‘切，你还嫩着呢’

张天龙观察着场中的变化。