见到姜明一脸的坚毅模样，擎空微微的点了点头，出声道：“既然如此，我就教你一段时间，不过，在此之前，我想要问你一个问题。”

姜明道：“你请说。”

擎空微微一笑，问道：“你怕死吗？”

姜明闻言不由一怔，看向擎空，似乎不明白这话的意思，微微一阵犹豫，道：“怕，但我也不怕！”

擎空顿时来了兴趣，问道：“怕与不怕，两个答案你都回答了，你说说看。”

姜明稍稍一想，道：“一个人的生命只有一次，没有敢说自己不怕死，我也不例外。”是的，那天在姜氏庄园，自己不正是因为听到小妹姜芸来报信说杨红派姜岷来杀自己，自己这才慌忙逃出来的么？若不是怕死，当初自己有何必要逃呢？

“但人也有不怕死的时候，有些事情，就算明知十分危险，我也要去做，为了复活娘亲，我愿意！”在自己出声没多久，娘亲就去世了，若非为了保护自己，娘亲将自己的星力统统的用来守护自己，那么当初的娘亲也不会身死，既然娘亲可以为了自己而不惜死去，自己又怎能因为怕死而不去相救呢？

擎空闻言，不由哈哈大笑出声，道：“好一个怕，也不怕，小子，你既然这么说了，那么，在接下来的这一段时间之内，你必须要做好心理准备，因为，我的训练，很可能会让你死亡！”

姜明抬起头来，一双眼睛之中，透着无比的坚毅：“我不怕。”

擎空看着眼前的正值少年风华的姜明，看着他那稚嫩面孔上坚毅的神情，心里便已经知道，他是不会放弃的。

不知不觉，擎空突然回忆起自己以前训练时的快乐时光了，虽然很辛苦，辛苦到常人听到训练量就会吓得腿脚发软，但那时感觉真的很快乐。大家一起流汗、一起大声打闹、一起咒骂教官、一起商量如何打教官黑拳。

直到后来，已经成功成为星战士的战友们一个个相继死去，这也给擎空的心灵带来了极大的伤害。于是他不停的修炼，进步，打倒一个个的敌人，星战士的路是短暂的，也是漫长的，短暂到你随时随地都有可能身死，漫长的可能是你等到天荒地老，但你却依然未老！

擎空狠狠将这些念头甩出脑海，他发现，面对这个姜明，他越来越像个行将就木的老人，老爱回忆起过往的快乐时光。

“那么训练现在就正式开始了。我首先告诉你们要如何成为一个真正的星战士。星战士必须拥有强健的体魄以支撑力量的输出，如果你狠狠一拳头打出去，打伤了敌人，但同时也震伤了自己，那就搞笑了。”擎空说到这里，脸上浮现出一股郁闷的神情，貌似这种事情，他当年就犯过了。

姜明莫名其妙的看着擎空脸上的神情，聪明如他一下子就想到了这种可能性。擎空脸上微微一红，毕竟这种丢脸的事情竟然让姜明这样的后辈给猜到了。

“咳咳。”擎空轻轻咳了几声，道：“先不说这些，想必你已经知道了，想要成为一名真正的星战士，就必须让自己的星力在紫府窍穴之中凝聚形成一颗行星，行星不但可以吸收、储存更多的星力，更可以让星力外放，在体表形成星力战甲，从而提升我们的防御力以及攻击力。”

姜明默然不语，擎空所说都是基础，他早已经在书上看到过，因此并不发表什么看法，擎空见状，不由嗤笑，“小子，这些是你知道的，所以下面我就要说一些你不知道的。”

“你们这个星球因为封天大阵，灵力已经很弱，再加上曾经有外来的强者入侵，所以关于正统的星战士修炼法门已经缺失，若是按照你们这里的修炼方法，十个人之中，也不一定能够出现一个真正的星战士。星战士，既然被称为战士，就必须要有强横的体魄，才能够承载更多的星力。”

说到这里，擎空见姜明已然双眼一亮，来了兴致，当下便接着道：“当然，我也必须承认，个别的天赋极强的星战士，天生就可以运用强大的精神力操控星力控制大地、火焰、狂风、草木、雷电、水流以及金属的力量进行攻击，当然，这是指那些天赋极强的，我可不认为，你是这样的天才。”

姜明顿时抵下了头，他修炼了十二年都未能注满一百零八窍穴，若非是意外得到禁天战甲，恐怕现在早已经死在了姜岷手上。

“好了，解说时间到此结束，下面开始训练。”擎空一把抓住姜明腾空而起，呼吸之间已经落在山脚下，“绕着这座山给我跑一圈！”

“什么？绕着这山！”姜明闻言不由大吃一惊，这一座山这么大，绕着这山跑上一圈，少说也得有上百公里，就算是白银级别的星战士怕是也有些吃不消啊。虽然已经做好了准备，但他还是给这种距离吓到了。

“那如果我说，在跑步的时候还要负重一百公斤，在跑的过程之中更不准使用丝毫的星力，你是不是现在就打算放弃？”擎空一脸无辜模样的出声道。

姜明已经说不出话来了。

“我刚才就已经说过，你不是属于天赋极强的那种精神操控者，所以，在未来的征战之中，你必须拥有无比强横的体魄，想要拥有无比强横的体魄，你就必须要经过艰苦卓绝的训练，这种超大负荷的训练，对于普通人来说，就是在透支生命，但对于我们星战士来说却不一样，我们拥有星辰的力量，是宇宙天穹之中最神奇的力量，行星会在不知不觉之间修补身体的暗伤，当然，如果你不能凝聚行星，等到你的就是死亡了。”擎空终于表现出了自己善良的一面，当然，姜明并不这样认为。

“好了，我说过了，训练正式开始了，绕山一圈跑步开始，不要让我再次重复。”擎空脸上闪现出一丝丝的不耐烦，伸手不知从何处掏出两个护腕模样的东西递给了姜明，姜明一戴上，顿时感觉一股无形的重力压在了自己的身上，擎空笑道，“这是一种来自卡卡星的负重手腕，可以自由调节负重，从零公斤一直到九千亿钧，大约相当于一颗中等行星的总重量，当然，这些你是不会懂得，现在，开始跑！”

姜明赶紧开始跑动起来。

负重一百公斤，若在平时或许不算什么，但要这么跑起来，姜明才发现，这样跑步是多么困难的一件事情，远远超出了自己的预料。

“负重一百公斤，大概比你轻身跑步要多耗费七到八倍的力量，绕山一圈，应该可以算是勉强达到一千公里。”不远处，擎空的声音，幽幽的传了过来。

“不过，这样的负重跑步，能够最大限度的锻炼你的体魄，以及你的爆发力，不但可以你的体魄变得无比强横，更可以使你在一瞬间爆发强大的力量出来。”擎空在心里默默地说道。

擎空知道身为教官就必须严厉，让这群小孩子害怕你，使他们能够不打折扣的完成所有安排的训练任务，以前训练擎空的教官就是这么做的。

作为一个星战士，不仅仅需要强大的体魄，瞬息之间的爆发力也是很重要的，甚至，爆发力对于星战士来说，是象征星战士力量的非常关键的因素。每一个招式的释放都是星力的爆发，同时配以身体强大的爆发力，才会产生强大的攻击力。这种攻击力完全可以说是两种爆发力相乘的结果。

而这，就是星战士最基本的战技，也是所有战技的基础，无数强大的星战士都懂得这种基础训练，但在擎空看来，这个因为封天大阵而没落的星球，已经丢失了这种基本战技的训练，虽然也有许多星战士诞生，也能够因为修炼战技而变得很强，但绝不是擎空认知之中的最强境界！

而负重跑步，每一步的移动都是平常时候的许多倍，那么，在那一瞬间的移动就必须爆发出超越常人的力量。长年锻炼之后，身体习惯了这样的力量，举手投足之间也会附带强大的爆发力。

当然了，这些知识擎空并不打算告诉姜明，现在他最重要的任务就是在完成擎空安排的训练。