深夜。

练武场……

恩赐在练武场上端坐着。

周围的天地元素在疯狂地向他涌去。

经过对元素的初次感应，再加上精神力已经达到拟形阶段

他已经可以控制天地元素汇聚在身体的周围。

每当他使用一次技能，比如圣光术，精神力在恢复地同时会牵动周围的天地元素涌入身体，然后他就可以通过精神力的牵引将这些元素融入身体内

正所谓外练筋骨皮。

在武之一道方面，是通过天地元素来加强筋骨皮的强度。

分为练皮肉，练骨，练筋以及使身体与元素紧密结合的元身四个阶段。

当然这种锻炼时分别与外散，化神，迷境，成势四个精神力的境界所对应的。

精神力越强，所能控制身体的程度也就越强。

这个世界能够进入武者一列的人多少是能够感应到一些天地元素的，一般他们是通过高强度的训练来使自己的精神与**能量得到耗损，在精神能量补充的时候自然而然地就会将元素纳入体内，增强**，这几乎是每一个武者都具有的一种天生的能力。

作为拥有上一世记忆的恩赐当然是不具备这种能力的，这就好像一个婴儿可以通过视与听来力自然而然地学会母语，但是在学习另一种新语言的时候就需要刻意的去理解与学习一样。

只不过相比之下，恩赐的锻炼方法却显得更加地有利一些。

这个方法并不是恩赐自己琢磨出来的，而是他根据力量之书中所述总结出来的方法。

力之一道，乃以力证力，通过纯力量的磨练、自身与自然地结合而成就高手一流。其武技都以力为主。

精神一道，是以精神力为媒介锻炼**，以元素力量为根本，其武技多以绚丽的五行之技为基础。

至于恩赐所走的是这个世界最为稀少的技之一道，以技来证力。自有记载以来，修行这一道的人简直比力之一道的还要少的多。

所谓的技之一道是以技为主体，通过不断地使用技来消耗自身的精神力来引导元素入体然后加强身体的强度。

虽然修炼技之道的人少，但是技之一道却是精神一道的所有武者都可以学习的，只不过由于如同恩赐这般在武力与精神力量都还没有达到武者标准时就可以使用武技的人有着一种特别的武技天赋。

他们对武技的理解远胜于修炼精神一道的人，他们精神力的恢复与成长也远超于常人。

可以说完全符合修炼技之道的人，才有资本去挥霍自己的精神力。

往往他们可以在其所能承受的范围内自行地调节武技威力地大小，也就是所消耗精神力的多少，比如恩赐现在使用一次圣光术就完全可以将自己的精神力全部都耗光。

而且这类人在精神恢复方面比其他的人来的快。

再加上经常地透支或者大量地消耗精神力对于大脑是有着不同损伤的，因此只有拥有此类天赋的人，才能够如此挥霍自己的精神力，走上技之道。

技之道的修炼方法十分的迅速，只要身体能够承受的住，一旦精神力得到了进阶，那么**的加强就是水到渠成的事情，一般有**锻炼的正确辅助，在1周到2个月内就可以完成筋骨皮俯的强化。

当然，拥有技之道天赋的人也有着不可避免的弊端。

第一，就是要跨越感受元素与精神力进入拟形期这两道大坎。

由于在使用武技时那种下意识地调动天气元素之力的天赋，一般不是天子绝伦的天之骄子或者是拥有恩赐这种奇遇，这类人可能一辈子就是一个能使用元素武技却不能够感受到元素的废物。

第二，则是对元素的理解太慢。

每当他们要进入下一个阶段，他们可能需要通过大量的时间去学习一项跨等级的武技，只有这样才能够使这些好不容易走上这一道人去感悟到更深层次对元素的运用。

技之一道的路虽然难走，但是这却是最适合恩赐同时也是唯一适合他的修炼之路。

“召唤：虚空行者。”

恩赐再一次地凝聚出了暗系的元素生物，然后慢慢地吸收天地元素加强着自己的皮肉。

晚上，是暗元素最活泼最容易发觉的时候。

由木水火土混合成的暗元素，再加上周边的那些全金属的建筑物与设施，使得恩赐加强身体的效率大大地增加。

“力量宝典里所记录的方法真是奇妙……”

恩赐全身的肌肉在蠕动着，元素力量的渗入使得恩赐的肌肉看上去未经分明但是内部却又连成一体，凝实在一起。

泛着淡淡暗光的皮肤以肉眼看的见的速度紧致着。

年龄，这是修炼的一道风水岭。

多年来对身体的锻炼，使得恩赐的肌肉皮肤的承受能力大大地增强，再加上孩童之身的他有着很强的可塑性。

全身的筋骨皮肉都还在生长期，原本松垮垮的婴儿皮肤虽然在练武的原因下显得很光滑，但实际上还是拥有高度的可拉伸性。

力量之书上有写到：越是小的年龄进入练皮肉的阶段，皮肉的锻炼速度就越快，而且可增强的时间也越长，只要没有进入元身的境界，成年之后皮肉骨骼的强度将会受到修炼的时间与初始修炼的年龄所影响。

也正是因为这个原因，所有修炼精神一道的武者几乎都将时间耗费在了练皮肉练骨上边，并且一旦在成年之前达到皮肉达到小成的境界，那么大多数的武者都会强行通过一些法门来越级锻炼骨骼，至于精神力的修炼则会被丢在一边。

这么做虽然有失偏颇，但是却也保证了在身体发育阶段可以有效的得到锻炼，毕竟在成年之后再想去锻炼骨骼，10天之功还有成年之前的半日之力来的有效，而精神力则是不受到年龄制浩的。

“呼……”看着自己皮肤上的肌肉纹理恩赐大吐了一口气，“这力量之书上记载的东西真是奇妙，饶是我只有5岁的孩童之身，经过这些天数的修炼皮肉就感到了一种紧绷的感觉，没多长时间我的皮肉就已经达到小成之境了吧……”

练皮达到了第一个门槛，就意味着可以踏入练筋骨的阶段，如果想要皮肉大成，那么一定要以筋骨的锻炼基础，否则强行练皮，反而会影响到筋骨之后的成长。

散去了外放的精神力，恩赐缓缓地站了起来。

小成的皮肉让恩赐的力量与承受能力上了一个档次，现在再使用起熔岩猛击来已经不会有那种剧烈的疼痛感了。

“皮肉小成，就已经拥有了如此巨大的力量。如果筋骨一成，那么这力量将会多么恐怖……”身为地球人的恩赐抬起了那400多斤的铁盾感叹道，“可惜，强练骨骼的弊病还是太多了……”

脑中回忆这力量之书上记载的练骨之法，恩赐叹息着摇了摇头。

恩赐的灵魂经过过几十年的锤炼，在投胎转世的时候虽然他的灵魂受到了压迫，但是韧性却大大地加强了，因此他与同龄人最大的不同就在于‘神’的坚韧与强大。

“强行练骨，放弃锤炼精神力，实在是有些本末倒置的感觉。”

经过这几天的修行，恩赐深刻的感觉到自己精神力的进步丝毫不亚于练皮肉的进度。

是强练骨骼，还是等到精神力趋近化神期再凝练骨络，恩赐纠结了很长时间。

恩赐对练骨小成之境十分向往，因为以他现在的精神力已经可以使用出更深一层的武技。

比如他现在使用的熔岩猛击所凝聚的元素可以发挥出原来数倍的破坏力，而且由量变还引起了质的变化，原本的火烈之气因为恩赐对元素理解的加深，还蕴含了一丝火毒。

这种火毒虽然不致命，但是残余的火毒会让中伤的人感到丝丝的瘙痒与灼痛。

可惜恩赐的筋骨还未达到锻炼，皮肉也仅仅是小成阶段，强用进阶的武技反而会受到反噬，骨络咔咔生疼。

摇了摇头，恩赐还是放弃了强练筋骨这个诱人的想法。

力量之书上有记载道：没有精神力的辅助，修炼者根本无法知道自己的筋骨已经练到怎样的程度。

“内相不似外相。”

练骨的成与不成根本无法通过看来得知。

这些武者练骨往往一练就是练到成年，如果还未有成那还好，倒是万一早已有成，耗费了那么长的时间不算，过度的锻炼损耗了骨络才是真正地得不偿失。

而对于恩赐来说，最重要的是，走上技之一道的他每每修炼之时都需要耗费大量的精神力，这样一来精神力的重要性就不言而喻了。

虽然精神力的修炼速度很快，可以说他现在的精神之力在进入拟境后比之前多了几倍有余，但是这并不意味着他可以顺利地进入化神之境。

精神之书有云：精神之海是相当浩瀚的，可以说是一个永远填不满的无底洞，修之得法，庞大的精神力并不是问题。

不过庞大并不意味着强大。

不同阶层的精神力，其质是有着相当大的区别。

比如一招熔岩猛击，同样是消耗这些精神力，但是那火毒之气只有拟形阶段的精神力才能够激发出来。

“什么事情都是需要循序渐进的，走捷径尚且已经不可为之，更不要说那有损自身而且不可预测的强行手段了。”

深知此道的恩赐收回了念想，平静了一下心神。

手中凝出了一道光，朝着公寓慢慢走去。

昨天写的很**，所以过点就没发，刚起床把一章拆分了，下午，凌晨还有发</p>