北老转过头看着陈凡，此时他的眼神里面已经没有了先前的哪一种老顽童兴致，留下的除了严肃还是严肃。

“那好，接下来你们就要做好准备了，这会先休息一下，等下两个时辰之后开始对你们进行训练，我的训练可不是一般人能够完成的，做好心理准备吧。”

说罢，北老便是离开了两人的山洞，这里有着很多个山洞，都是北老构造出来的，为的就是没事的时候嗲几个朋友过来这里度假一下，放松一下心情。

武道世界里面随时都有可能发生意外，不仅是有何生命危险，还有着很多利益上面得担忧。

时间一转，两个时辰的时间很快便是过去了陈凡两人已经是将山洞布置成了一个适合男孩子居住的房间。

此时门口的位置也出现了一个人影，正是北老前来接他们了。

“走吧，接下来就是训练时间了，该看你们表演了·····”

此时北老看着房间里面的三人，洛熙站在陈凡的身旁，静静地看着北老不知道说什么，他知道这就是陈凡给他说的在林晨府上扫地的老者，实力深不可测。

“哟，还有个小妮子，正好老头子我一天闲得无聊，让他们俩去修炼吧，你正好陪着老头子我玩一下，后面我给你一场造化，绝对让你惊讶·····”

洛熙不知道怎么回应，只能拉着陈凡的衣角。

“没事的洛熙，这是北老，你跟着他去吧，到时候我再来接你，北老都说了要给你一场造化，说不定哪天北老一高兴就让你的修为直接跟上我了呢？”

洛熙眼神里面终于有了一些喜悦，随即便是跟着三人离开了山洞，在北老的带领下，三人很快便是来到了一个悬崖下。

与其说是悬崖，倒不如说是上面悬浮的巨石上面留下来的水流，巨大的高度差让的水流十分的湍急。

底下的水潭被充的已经深不见底，陈凡见状，并不知北老想要干什么。

“陈凡，你说北老不会是让我们到下面去修炼吧·····，拿得多冷啊？”

听到林萧的声音，随即北老便是将林萧搞搞托起，放到水潭上面接收者上面留下来的水流冲刷。

仅仅片刻之后林萧便是有些手不出话来，北老将他放到旁边之后，林萧不停地咳嗽，嘴巴里面还在不停地流出水来。

“林萧，之前可以顽皮，但是今天开始，训练正是启动不要想着给我套近乎，你父亲将你交给我我就有责任将你们训练成为我认为最强的年轻人。”

北老说罢便是首当其冲走到了瀑布之下，但是看着北老走的会很慢，水流就像是能够避开他一般。

看着北老脸上的神情，仿佛是能够之声室外一般，看着脸上的笑容，脸上都是有着一种淡然。

“陈凡，你看北老的身体竟然能够在哪水流下面站的这么稳·····”

陈凡没有回应，只是静静地看着北老的身体在瀑布下面行走，片刻之后北老走出了瀑布，来到陈凡的身旁，但是两人惊奇的发现，北老的衣服竟然是灭有打湿。

这让的两人脸上顿时变得精彩起来，陈凡1走到北老身旁说道。

“北老，您这身法好厉害啊！能不能传授给我啊？”

北老白了她一眼之后回应道：“你小子，现在开始套近乎起来了，放心吧，会教你的，你就放心吧。”

片刻之后北老便是对着两人说道：“你们两个小子，今天开始就在整合瀑布下面修炼吧，什么时候能够在下面站稳之后我们在开始下一阶段的训练，那里面有着一些梅花桩······”

听着北老的话，随即陈凡便是看向了旁边的瀑布旁，哪里静静的放着很多额石柱子，梅花桩上面青苔已经有着很厚的痕迹。

“北老，难道我们搬着这些石头在里面行走吗？”

“没错，你小子到好似聪明，奖励加练一小时·····”

北老的话一说完，林萧眼神已经凝固了，说罢便是两人便是转过头看着另外一边，不敢看向北老的眼神。

很快两人便是有着一种异样的神情，两人的目光当中都是有着一种恐惧，不知道北老这样训练到底是为了什么。

“我先走了，你们俩在这里修炼就行了，我就在旁边的山洞里面，要是什么时候你们能够搬着两个石头在里面的梅花桩当中走上两个来回之后就来找我，到时候我会告诉你们该怎么做？”

北老说完之后便是离开了瀑布，随即两人也是来到了石头旁边，看着那些石头上面的青苔让的陈凡有脸色有些难看。

“别看了，开始吧，这可不是一件轻松地事情·····”

说罢，陈凡便是走进了瀑布之中，这一次陈凡并没有拿石头，只是身体进入了里面，看着面前的瀑布，陈凡眼神开始凝练起来。

“陈凡，小心一点·····”

林萧有些担心，他的身体刚一进去便是被湍急的水流打的有些抬不起头来，身上的压力已经是到了一种万吨巨力的程度。

虽然陈凡有着龙凤体的，但是这样的巨力依旧是有些抵挡不住，头顶上的巨力时刻都没有停止，但是陈凡的脚步却是一刻也没有前进。

从进去字后便是站在了原地灭有动过，连一步也跨不过去，这让的一旁的林萧有些心惊，陈凡的身体强度他是知道的。

但是如今陈凡都已经是这样了，那要是自己进去的话很有可能会被直接打趴下。

反观此时北老这边，仙鹤上面，洛熙坐在北老的身后想着最上面悬浮的巨石飞去。

“北老，我们这是去哪里啊？不管陈凡他们了吗？”

“哈哈，你这小妮子是在担心他俩吗？没事的，他们俩的实力我还是知道的，这点考验应该难不倒他们······”

说罢，仙鹤一声嚎叫之后再次朝着上面飞去，丝毫灭有停留的意思，整个黎霞仙境都是出现迷雾之中。

很快两人便是穿过了云层，来到这最高处的一处巨石上面。